QUALIFICATIONS

  • Fitness učilište – osobni trener i instruktor fitnesa u teretani
  • 10 godina profesionalnog iskustva u individualnom radu
  • Rad s rekreativcima, profesionalnim sportašima i svim dobnim skupinama
  • Rad s osobama koje imaju skoliozu, lordozu, kifozu i druge posturalne nepravilnosti
  • Precizno programiranje treninga prilagođeno cilju, sposobnostima i zdravstvenom stanju klijenta
  • Povećanje mišićne mase, maksimalne snage i eksplozivnosti
  • Kontrolirana i održiva redukcija masnog tkiva
  • Sustavan rad na mobilnosti, stabilnosti i kvaliteti pokreta
  • Prevencija ozljeda i unapređenje funkcionalnosti tijela
  • Izrada individualnog plana prehrane u skladu s ciljem, opterećenjem i stilom života